Tag Archives : Drób

Udka z kurczaka dijon


Przepis z kuchni francuskiej z dodatkiem najsłynniejszej francuskiej musztardy dijon. Bardzo wyraźny, ostry smak, soczyste udka, kremowy sos. Polecam do ryżu, kuskusu lub chleba (jest dużo sosu do maczania).

Read More »

Kanapka pełnoziarnista z szynką z indyka


Błyskawiczne zdrowe śniadanie bez użycia masła, majonezu czy innych tłustych dodatków. Kanapka w sam raz do zabrania do pracy i na codzienne śniadanie. Chleb pełnoziarnisty z ziarnami zbóż, czyli tzw. ciemne pieczywo jest dużo zdrowsze niż białe – zawiera więcej błonnika, witamin i minerałów. Błonnik niezwykle korzystnie wpływa na nasze trawienie, zapobiega zaparciom, wiąże wodę w przewodzie pokarmowym, pęcznieje i nadaje…

Read More »

Pierś z kurczaka w sezamie


Z kurczakiem można zrobić wszystko, podać na słodko, słono, pieczony, smażony, z makaronem, ryżem, ziemniakami lub w sosach, w cieście i wielu innych kombinacjach. Ta propozycja ucieszy smakoszy kuchni orientalnej.  Proste rozwiązanie a efekt wspaniały.

Read More »